Tankevirus - Ekstrakurs!

Et mestringskurs om hvordan tankene og oppmerksomheten påvirker humøret og handlingene dine

 

Kurset/seminaret arrangeres følgende dato(er):

16.10.19

Beskrivelse av kurset/seminaret

Kurset er for alle som ønsker å bli bevisst på negative tankemønstre, og lære hvordan det er mulig å endre dem. 

Kurset er delt inn i tre deler (heldagskurs):
* Vårt psykologiske immunforsvar  
* De vanligste tankevirusene (også kjent som negative tanker)     
* Hvordan behandle tankevirus med ulike psykologiske vitaminer                              

 



Kursdato, tid og sted:
Onsdag 16. oktober - kl. 09.15 - 14.00 - Det Psykologiske fakultet, Christies gate 12, 
                                                                  (Bjørn Christiansens hus), Seminarrom 555

                                                      
Kursholder: Berit Chr. Nestås 

Våre kurs er GRATIS for studenter som betaler semesteravgift til Sammen.

Ved påmelding mottar du en automatisk bekreftelse på SMS og e-post. Kursene har ofte venteliste, så dersom du blir forhindret fra å møte, meld deg av så fort som mulig, slik at en annen student kan få overta plassen! Avmelding må skje senest innen kl. 15.00 2 dager før kursdato. Ikke meldt forfall belastes med gebyr kr. 300,-. Se ellers våre nettsider for informasjon om alle våre kurs.